腰痛の治療

慢性的な腰痛が治らないので接骨院に通う事にしました。

先生曰く「筋筋膜性腰痛」

との事です。

初めて聞いた単語ですが、筋肉に要因があるようです。

ずっと座って仕事をしてるので発症したのでしょう。

特に背中が固く、腰の負担が大きいと言われました。

先は長いですが地道に治療していくしかないですね。